Feel The Color Power

Το χρώμα επηρεάζει το μυαλό ενός ατόμου καθώς και το σώμα του. Δημιουργεί ψυχολογικές και φυσιολογικές απαντήσεις στους ανθρώπους και το χρώμα του γυμναστηρίου μπορεί να επηρεάσει την προπόνηση σας. Το χρώμα ενός δωματίου μπορεί να προκαλέσει συναισθήματα ειρήνης και ηρεμίας ή να δημιουργήσει ενθουσιασμό και ενέργεια. Γνωρίζεις ότι το φωτεινό κίτρινο θεωρείται το χρώμα της τόνωσης και της διέγερσης;
Έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί κοιτάζοντας ένα κόκκινο χρώμα σας δημιουργείτε ένταση;

Το Fitness Training έχοντας κατανοήσει της ανάγκες σου, σωματικά και ψυχικά έχει δημιουργησει δύο επιλογές γυμναστικής:

Καταξιωμένοι Personal Trainers στο χώρο του fitness είναι έτοιμοι να σε βοηθήσουν να πετύχεις τους στόχους σου. Το Personal Τraining στoυς χώρους μας γίνεται με έναν πρωτοποριακό τρόπο που ΜΟΝΟ στα δικά μας Fitness Studios θα βρείτε.

• Δεν θα τρέξετε ποτέ πίσω από τον γυμναστή για να σας δείξει την άσκηση
• Δεν χρειάζεται να μετράτε set & επαναλήψεις
• Δεν χρειάζεται να σκέφτεστε τι πρόγραμμα θα κάνετε σήμερα

“Γιατί όλα τα διαμορφώνουν οι Personal Trainers μας”

Η φιλοσοφία Μας

Σκοπός μας είναι να πετύχεις τους στόχους σου με τον πιο ευχάριστο και παράλληλα τον πιο εύκολο τρόπο. Γι’ αυτό και έχουμε φέρει τις πιο σύγχρονες μεθόδους γυμναστικής TRX, Bosu, Kettlebells, Cross Fit, Medicine Balls, Lebert Eq, Spinning Bikes, Yoga, Pilates. Το G Personal Training για εμάς είναι τρόπος ζωής. Η γυμναστική δεν έχει μοναδικό στόχο να φτιάξει το σώμα μας αλλά να μειώσει το στρές και το άγχος της κάθε ημέρας.

“Ότι χρειάζεται το σώμα σου είναι εδώ”