Bigger.Faster.Stronger

Πως θα βρω Online Personal Training στην Ελβετία;

ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ FT

100%
TRAINING POWER

SWITZERLAND ONLINE PERSONAL TRAINING.

Είτε σκοπεύετε να χάσετε βάρος, να ενισχύσετε τη δύναμη και την αντοχή σας είτε να βελτιώσετε την υγεία σας: η προσωπική προπόνηση είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να πετύχετε τους στόχους σας.

Πώς θα κάνω online workout από το σπίτι;

Είτε θέλετε να χάσετε βάρος, να τονώσετε ή να χτίσετε μυϊκή μάζα, είναι σημαντικό να αποκτήσετε έναν καλό προσωπικό προπονητή που να είναι καταρτισμένος επαγγελματίας φυσικής κατάστασης. Για να βρείτε έναν αξιόπιστο προσωπικό γυμναστή, συνιστάται να διαβάζετε τις δημοσιεύσεις του κλάδου και να εγγραφείτε σε podcast γυμναστικής. 

Είναι επίσης χρήσιμο να επισκεφτείτε τον ιστότοπο ενός εκπαιδευτή, να ελέγξετε τα προσόντα του και να δείτε πόσους πελάτες έχουν. Αν είναι δυνατόν, αναζητήστε έναν προσωπικό γυμναστή που έχει πτυχία στην επιστήμη της άσκησης ή στην υγεία και ευεξία. Αυτό υποδηλώνει υψηλότερο επίπεδο εκπαίδευσης και βαθύτερη βάση γνώσεων. 

Άσκηση από το σπίτι με personal trainer

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι προτιμούν να εργάζονται από το σπίτι, όπως η ευελιξία, η εξοικονόμηση χρόνου και ένα πιο άνετο περιβάλλον. Ωστόσο, η εργασία από το σπίτι μπορεί επίσης να οδηγήσει σε έλλειψη σωματικής δραστηριότητας, η οποία είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της φόρμας και της υγείας. Η τακτική άσκηση αυξάνει το ανοσοποιητικό σύστημα, ενισχύει το μεταβολισμό και βοηθά στην απομάκρυνση των βακτηρίων από τους πνεύμονες και τους αεραγωγούς. Βοηθά επίσης στη μείωση του άγχους και διατηρεί μια υγιή νοοτροπία, ιδιαίτερα όταν εργάζεστε από το σπίτι.

Αναζητάτε έναν online personal trainer στην Ελβετία που μπορεί να σας παρακινήσει να επιτύχετε τους στόχους σας για την υγεία, τη φυσική κατάσταση και τις επιδόσεις σας; Είτε θέλετε να χάσετε βάρος, είτε να χτίσετε τους μυς σας είτε να αυξήσετε την αντοχή σας – μπορώ να σας βοηθήσω να φτάσετε εκεί. 

Online personal trainer για απώλεια βάρους

Με έναν ονλινε προσωπικό γυμναστή, μπορείτε να χάσετε βάρος και να χτίσετε μυϊκή μάζα. Μπορείτε να αυξήσετε τη δύναμή σας, να έχετε μια πλάτη χωρίς πόνο και να νιώθετε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Μπορείτε επίσης να αναπτύξετε την αντοχή, τη σταθερότητα και τη δύναμή σας με τη βοήθεια της διαλειμματικής προπόνησης.

Ο διαδικτυακός προσωπικός σας γυμναστής θα αναπτύξει ένα πλήρως προσαρμοσμένο πρόγραμμα προπόνησης και διατροφής με βάση τους στόχους και τις προτιμήσεις σας. Στη συνέχεια, μπορείτε να ακολουθήσετε τις οδηγίες βήμα προς βήμα και να παραμείνετε παρακινημένοι με τακτικά check-in προόδου και την υποστήριξη του εκπαιδευτή σας για να πετύχετε τον στόχο σας!

ΑΣΚΗΣΕΙΣ. ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ. ΔΙΑΤΡΟΦΗ.

Όπου κι αν βρίσκεσαι ήρθε η στιγμή να έχεις τον προσωπικό γυμναστή μαζί σου! Η γυμναστική στο σπίτι πρέπει να γίνεται με ασφάλεια, ώστε να μη τραυματίσεις το σώμα σου.

Το Fitness Training Gym φέρνει το Online Personal μία ανάσα μακριά σου. Ο Χρήστος Κουντουριώτης (instagram: @chris_kud) επικεφαλής του Personal Training και η ομάδα του είναι έτοιμοι να σε βοηθήσουν ώστε ο στόχος σου να γίνει πραγματικότητα.

  • Διάλεξε προπονητική υπηρεσία: Functional Training, Cross Training, TRX, Pilates ή Yoga
  • Μέσω της τεχνολογίας Zoom, Skype, Viber, WhatsApp, Messenger, FaceTime είμαστε έτοιμοι να ξεκινήσουμε.

Συνδεθείτε στην παρέα μας! 

Bigger.Faster.Stronger

Fitness Training

ΕΠΙΛΟΓΗ

7 + 14 =

Αλλαξε το σωμα σου

Στόχος μας είναι η παροχή υψηλού επιπέδου υπηρεσιών.

Για εμάς η γυμναστική είναι τρόπος ζωής.

ΚΑΝΕ 1 FREE ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ FITNESSTRAINING - BEST GYMS
© Created by Spiral Mango - All Rights Reserved Fitnesstraining