Bigger.Faster.Stronger

ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ

ONLINE TRAINING ΠΡΟΣΦΟΡA

100%

TRAINING POWER

Our Gyms

Επιδίωξε την Ευεξία και την βελτίωση της καθημερινότητας σου! Τα γυμναστήρια Fitness Training είναι το μέρος στο οποίο συναντιούνται οι καλύτεροι personal trainers με τις πιο λειτουργικές και καινοτόμες αίθουσες που εμπνέουν καθημερινά τους ασκούμενους. Προσπαθούμε να εξελισσόμαστε και να σας παρέχουμε ένα ωραίο περιβάλλον άθλησης.

Γίνε μέλος σε ένα FT gym και ζήσε την εμπειρία μας!

blank

ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΑΙΓΑΛΕΩ

Τα Fitness Training δεν σταματάνε να εξερευνούν νέες προπονητικές μεθόδους και να τις εντάσσουν καθημερινά. Επιλέξαμε στην περιοχή Αιγάλεω Αιγάλεω επιλέξαμε να δημιουργήσουμε ένα ΚΟΚΚΙΝΟ gym με το εξής προπονητικό μοντέλο. Η διάρκεια του αερόβιου μέρους είναι 30 λεπτά και οι ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης όπως TRX, Cross Training και ελεύθερα βάρη να διαρκούν άλλα 30 προπονητικά λεπτά. Οι ασκήσεις γίνονται ανάλογα με το επίπεδο του κάθε ασκούμενου, ενώ ο μέγιστος αριθμός ατόμων ανα προπόνηση μπορεί να είναι μέχρι 12. Πάντα υπό την επίβλεψη και τον σχεδιασμό του personal trainer.

ΜΑΘΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

blank

ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΛΥΚΟΒΡΥΣΗ

Τα γυμναστήρια Fitness Training δημιούργησαν έναν πολύ όμορφο χώρο στην περιοχή της Λυκόβρυση. Το ονομάσαμε ΚΙΤΡΙΝΟ gym έχοντας στο μυαλό μας ένα διαφορετικό μοντέλο προπόνησης. Γυμναστική συνολική διάρκειας 60 λεπτών, όπου έχουμε εναλλαγές αερόβιων ασκήσεων και ταυτόχρονα μυϊκής ανάπτυξης κοιτάζοντας πάντα το επίπεδο του ασκούμενου και με σεβασμό στις ιδιαιτερότητες που μπορεί να υπάρχουν. Ο μέγιστος αριθμός ανα προπόνηση μπορεί να φτάσει τα 8 άτομα, ενώ οι καταρτισμένοι personal trainers μας διαμορφώνουν το πρόγραμμα βάση των δυνατοτήτων κάθε ατόμου. Όλα τα προγράμματα γίνονται πάντα με την επίβλεψη και τον σχεδιασμό του προπονητή.

 ΜΑΘΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Συνδεθείτε στην παρέα μας! 

Bigger.Faster.Stronger

FITNESS TRAINING

ΕΠΙΛΟΓΗ

13 + 2 =

Αλλαξε το σωμα σου

Στόχος μας είναι η παροχή υψηλού επιπέδου υπηρεσιών.

Για εμάς η γυμναστική είναι τρόπος ζωής.

1 FREE ONLINE PERSONAL